Agnès et Régine ont le plaisir de vous accueillir pour vous faire découvrir des pratiques de soins Bien-être, au coeur de la Bourgogne du Sud.
Régine : Accompagnatrice en Bien-Etre et Sophrologue. « Retrouvez plus de vitalité, souplesse dans votre corps et soulagez vos douleurs articulaires, musculaires ou dorsales avec des mouvements doux et une respiration qui facilite le relâchement ».
Agnès : Praticienne en Chi Nei Tsang et Réflexologie. « Un voyage intérieur de la tête aux pieds en passant par le ventre. Découvrez et ressentez ce qui se passe au plus profond de votre être, avec douceur et profondeur ».
Date et Lieu : Le 15,16 et 17 Mai 2025 à Sercy 71460 en Bourgogne du Sud, près de Chalon sur Saône.
Les Ateliers collectifs
Régine animera des ateliers collectifs en Sophrologie et Relaxation bio dynamique, en posture assise, debout et/ou sol.
Agnès animera un atelier collectif d’auto-massage du ventre.
Les Séances individuelles (durée 1h)
Régine, en Relaxation Biodynamique avec mouvement, respiration et son sonore avec une pratique sur table
Agnès, en Chi Nei Tsang, Réflexologie plantaire et Cranio faciale.
La Relaxation Bio-dynamique permet, en groupe, avec des exercices simples ou en pratique sur table appelée ‘Magic Table‘, de re-synchroniser l’équilibre entre la respiration, le mouvement, et le corps. Elle libère les tensions inconscientes au niveau des tissus internes, musculaires, articulaires et/ou organiques pour mieux se regénérer et se détendre.
La Sophrologie apporte des activations et des pauses dans son corps pour se découvrir soi-même de façon évolutive à travers des respirations et des visualisations.
Le Chi Nei Tsang est un soin regénérateur énergétique d’origine Taoïste, sous forme de massage du ventre, qui utilise un toucher subtil, à la fois doux et profond. Le ventre (notre deuxième cerveau) est le lieu de stockage des émotions non digérées, à l’origine des tensions, malaises et maladies. Le Chi Nei Tsang est un soin complet qui redonne vitalité aux organes internes pour une meilleure résistance aux maladies et facilite la digestion émotionnelle.
La réflexologie Plantaire : Vos pieds sont la représentation miniaturisée de votre corps. Ils contiennent des zones «réflexes » en correspondance avec chacun de vos organes ou parties spécifiques de votre corps. L’observation et la manipulation de ces zones réflexes donnent des informations sur l’état physiologique des fonctions correspondantes. La réflexologie stimule les zones réflexes du pied afin de réveiller l’intelligence naturelle et la capacité d’auto-régulation de votre corps permettant ainsi une meilleure adaptation aux changements de la vie.
La réflexologie faciale et crânienne consiste à exercer des pressions sur des points précis au niveau de l’ensemble de la tête. Cette méthode de stimulation vise à soulager les tensions et douleurs et à soutenir l’organisme dans ses nombreuses fonctions. Le visage est une projection du corps qui contient plus de 500 points réflexes. Tout comme la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale consiste en la stimulation des zones réflexes en relation avec les organes ou les zones en manque, ou en surplus d’énergie, de façon à rétablir l’équilibre et permettre au corps de s’auto-réguler.
Programme
Jeudi 15 Mai :
- De 10h à 17h30 : Séances individuelles 1h avec Agnès (en Chi Nei Tsang, Réflexologie Plantaire ou facio-craniale).
Vendredi 16 Mai :
- 14h30 à 15h45 : Atelier Collectif ‘Relaxation Biodynamique & Sophro’ avec Régine.
- 16h15 à 17h30 : Atelier Collectif ‘Auto-massage du ventre’ avec Agnès
- De 9h30 à 17h30 : Séances individuelles 1h ‘Magique Table’ avec Régine
- De 9h30 à 18h : Séances individuelles 1h ‘Chi Nei Tsang, Réflexologie Plantaire ou facio-craniale’ avec Agnès.
Samedi 17 Mai :
- 9h30 à 10h45 : Atelier Collectif ‘Relaxation Biodynamique & Sophro’ avec Régine.
- 11h15 à 12h30 : Atelier Collectif ‘Auto-massage du ventre’ avec Agnès
- 14h00 à 14h30 : Démo ‘Magique Table’ avec Régine
- 14h30 à 15h15 : Atelier Collectif ‘Relaxation Biodynamique & Sophro’ avec Régine
- De 11h30 à 18h45 : Séances individuelles 1h ‘Magique Table’ avec Régine
- De 9h30 à 18h : Séances individuelles 1h ‘Chi Nei Tsang, Réflexologie Plantaire ou facio-craniale’ avec Agnès.
Les inscriptions
Les inscriptions sont ouvertes ! Pour Réservez votre place pour les Ateliers Collectifs et/ou Séances individuelles, vous pouvez contactez :
Régine 07 87 28 18 99 – mail: reginerousseau2r@gmail.com
Agnès 06 50 64 58 74 – mail : ar.reflexologie@hotmail.fr
Tarif
- Atelier Collectif : 10 euros/personne , dégressif si plus nombreux.
- Séances individuelles 1h : 50 euros (paiement en espèces ou chèque).
- Pour meilleure organisation, merci de respecter un délai d’une semaine en cas d’annulation. Il y a un engagement financier pour les organisateurs. Merci pour votre compréhension.
Matériel
Le matériel à apporter vous sera précisé lors de la confirmation de votre inscription.